よく言われます
「とにかくいつも元気だよね」って😊

…でもね
実は悩みゼロなわけじゃないし
だるい日も普通にあります

更年期世代だし
気分落ちる日もあるし
正直しんどい時もある

ただ
元気の源でいたいって思ってる✨

だから
無理しない
頑張らない
ダメな日はとことん休む

寝る日は
一日中寝てます🤣笑

それでいいんだよね

元気な人ほど
ちゃんと休んでる
ちゃんと吐き出してる

トトセラムは
そんな私の“充電スポット”でもあります🌿

エステでゆるめて
おしゃべりして
笑って
自分を取り戻す場所

更年期真っ最中の方も
なんかモヤっとしてる方も

「元気もらいに行こうかな」
くらいの軽さで来てね☺️

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